Voor particulieren

Je kan bij mij terecht voor individuele begeleiding en coaching rond volgende thema's:

• Stressgerelateerde klachten (vermoeidheid, weinig energie, slaapproblemen, piekeren, beter leren omgaan met stresssignalen, ...)
• Angstklachten (faalangst, paniek, ...) 
• Zelfvertrouwen
• Perfectionisme 
• Assertiviteit (grenzen stellen)
• Loopbaanvragen en professionele uitdagingen (loopbaancoaching, work-life balans, weinig uitdaging in de job,...)

Tijdens een eerste gesprek verkennen we samen je hulpvraag en wat ik voor jou kan betekenen.

Voor bedrijven

Je kan bij mij ook terecht voor bedrijfscoaching en trainingen rond:

• Leiderschap (coachend leidinggeven, het voeren van ontwikkelingsgesprekken, ...)
• Communicatie (feedback geven en ontvangen, verbindende communicatie, ...)
• Welzijn (omgaan met stress, veerkracht, ...)
• Loopbaanvragen (wat is de volgende stap in mijn loopbaan? Te weinig uitdaging in de job, welke job en omgeving past bij mij? ...)
• Andere werkgerelateerde thema's zoals faalangst, assertiviteit, perfectionisme, ...

Contacteer mij voor meer informatie en een voorstel op maat.